Orientační běh - SK Kamenice

Dnešní trénink na hrádku

Trénink začal docela pohodově. Přinesl jsem na trénink svůj loňský tréninkáč, a dal jsem ho postupně Fandovi a Petrovi. Fanda v něm chvíli listoval a pak se podíval na první stránku, kde byl můj výkonstní cíl roku Nebýt na závodech poslední a poznal to. Petr naopak chvíli jen tak listoval deníkem a nekoukal se do něj a teprve až asi po půl minutě si všiml, že tam něco nehraje…

Rozklus byl 2 km, a pak nás Jenda s Fandou seznámili s krosovým okruhem. Měl 2,1 km a 80m převýšení (jeden velký a dva malé kopce). Pak jsme ho měli běžet dvakrát v kuse. Byl jsem rád že jsem se doplazil do cíle. Příští týden poběžíme tři v kuse. Radši na to nemyslet. Michal si to ovšem zkusil už dnes…
Tomáš Rusý se rozhodl vystoupit ze slabošského klubu. Udělá si za to 25 kliků, ale už to pro něj končí.
Ještě k SLG
Fanda se zastavil při tréninku a dostal za to 5 kliků. Po nich udělal tamto sehnutí ke kolenům, které se mnou viděl i Michal, takže Fanda dělal další deset kliků.

««« Předchozí text: Postřehy, aneb jinde píší. Následující text: Soustředko u Valášků »»»

Dan Šafka | 20-03-2007 21.20 | Soustředění | trvalý odkaz | tisk | 537x

Komentáře k textu

- Formulář pro nový komentář

K textu nebyl napsán žádný komentář.

Přidej komentář!



Kliknutím vložíš: Vlož smajla :-) Vlož smajla :-( Vlož smajla ;-) Vlož smajla :-D Vlož smajla 8-O Vlož smajla 8-) Vlož smajla :-? Vlož smajla :-x Vlož smajla :-P Vlož smajla :-|
Příspěvěk je formátován Texy! syntaxí. Není povoleno HTML, odkazy se převádějí automaticky.